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【聯合報╱記者詹建富/報導】

記者林秀明/攝影

國內各門各派的養生功法,不知凡幾,往往要求必須提肛、蹲馬步,或者有吃飽、女性經期不適練功等禁忌;但李鳳山師父傳授的平甩功,卻無練功限制,而且招式簡單,全台估計逾數十萬人練習。

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我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間。
這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。



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有個方丈禪房,外頭有青石鋪設的平坦地面,可是,正對禪房的門外,卻有一塊青石,突出地面一寸高;也因這塊突兀的地面,一些前來禪房的人,常會被絆倒而跌跤。

一天,一個小沙彌興沖沖地前往禪房向方丈報告事情,一不小心,被突出的青石絆倒了,膝蓋也破皮了;小沙彌生氣地說:「這是誰鋪的地啊?這石頭鋪得這麼高,會絆死人的!我一定要拿鏟子,把它剷平不可!」

這時,方丈語重心長地說:「這個世界上,哪有所有的地都是平的?馬路上,也有坑洞啊!這塊突出的青石,是以前我們的前輩特別設置和留下來的,目的就是要我們認清人生的道路,一定有困頓,也會有坎坷不平!所以走路時,一定要小心、謹慎,看清腳下的路。」

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(這是也是我媽寄的)
感謝失敗,才能東山再起!
腰要軟一點,肩要硬一點
愈不肯承認失敗,失敗就會更賴著不走;
只有承認失敗、感謝失敗,才能邁向成功!

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【聯合報/記者周小仙/報導】
什麼?呼吸也可以瘦身?沒錯,只要妳認真「呼吸」,平坦小腹的夢想指日可待,而且這個運動隨時隨地都可以執行,方便度一百分,讓妳再也沒有藉口說:「沒時間運動!」


‧呼吸減重法:一天5次以上,每次3-5分鐘,2周大約可以讓小腹瘦1吋。

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使用雅虎即時通、MSN 如果有朋友線上,

【而且他名字旁若有奇怪的網址連結也勿點】。

駭客己進化到會和您 《對談》 ,

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新版身分證算命 ~
新版身分證算命 ~ 不要玩喔
請告知你的好友喔注意 :
最近有不法集團
利用一個算命程式

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這 3個地方!

大家一定要注意,晚上盡量少去這3個地方,士林、北投、天母。
不單是這裡,其他地方都盡量不要單獨1個去,男生也要多注意女生的安危,盡量不要放女孩子1個人在車上,以免造成永難抹滅的傷害 ...

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在三國裡面,周瑜算是能夠觀照全局的聰明人物了。


可是不曉得為什麼,這種聰明一碰到諸葛亮就統統失效了。

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  • Dec 05 Wed 2007 20:57
  • 無題


于千萬人之中遇見你所要遇見的人,于千萬年之中,時間的無涯的荒野?
沒有早一步,也沒有晚一步,剛巧趕上了,沒有別的話可說,
惟有輕輕地問一聲:「噢,你也在這裡?」

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這是我老媽寄給我的= =

http://www.ipaint.com.tw/ipaint_yo.asp?id=post

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甘藍菜 蔬菜中的高麗參

防癌顧骨本、抗氧化

文∕俞川心

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明天是我的生日生日生日!!!!!
期待第一句生日快樂^^
明天我就滿15了!!!!
(這好像不值得高興= =)

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  • Dec 04 Tue 2007 18:47
  • 密碼文章 無題

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  • Dec 03 Mon 2007 18:48
  • 密碼文章 心痛

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  • Dec 03 Mon 2007 18:32
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如果
十年後我們再相遇
會是怎樣的光景……
你會牽著她的手
而我牽著我的他

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  • Dec 02 Sun 2007 23:22
  • 幸福

幸福,
是和你逛街時,
被你牽起的手;
幸福,
是和你一起喝著啤酒;

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